{"title":"Bien-être (adulte)","description":"","products":[{"product_id":"la-main-de-retour-au-calme-adulte","title":"La main de retour au calme (adulte)","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eUn outil simple, concret et bienveillant pour traverser vos émotions sans les fuir.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eQuand une émotion monte fort — colère, frustration, anxiété, découragement — le cerveau réagit avant de réfléchir. La \u003cem\u003eMain de Retour au Calme\u003c\/em\u003e vous offre \u003cstrong\u003e5 étapes guidées\u003c\/strong\u003e, posées sur les 5 doigts de la main, pour ralentir, accueillir ce qui se passe en vous, et choisir votre réponse en conscience.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eUn geste, une pause, un retour à soi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e✨ Pourquoi cet outil ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eParce que revenir au calme n'est pas fuir ses émotions : \u003cstrong\u003ec'est apprendre à les écouter pour mieux se comprendre\u003c\/strong\u003e. Cette ressource s'inspire des approches de psychologie positive, de communication non violente et de régulation émotionnelle. Elle est pensée pour être utilisée au quotidien — à la maison, au travail, en accompagnement thérapeutique ou éducatif.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e🌿 À qui s'adresse cet outil ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eAdultes souhaitant mieux comprendre et gérer leurs émotions\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eParents, enseignants et éducateurs en quête d'un support concret\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eProfessionnels de l'accompagnement : psychologues, coachs, thérapeutes, sophrologues\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eToute personne en démarche de développement personnel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e📄 Ce que contient le fichier PDF (4 pages à imprimer)\u003c\/h4\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003e1 affiche explicative\u003c\/strong\u003e – Les 5 étapes du retour au calme et leur intérêt\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003e1 main personnalisable à découper\u003c\/strong\u003e – Votre support visuel avec espaces dédiés à vos émotions et besoins\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003e12 cartes illustrées prêtes à l'emploi\u003c\/strong\u003e – 6 émotions (Colère, Frustration, Anxiété, Tristesse, Découragement, Enthousiasme) et 6 besoins (Me recentrer, Me rassurer, Bouger, Parler à quelqu'un de confiance, Faire une pause, Être écouté·e sans être jugé·e)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e🧘 Les 5 étapes guidées\u003c\/h4\u003e\n\u003col class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-decimal flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eJe m'arrête\u003c\/strong\u003e – Je crée une pause volontaire\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eJe ressens\u003c\/strong\u003e – Je mets des mots sur ce qui se passe en moi\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eJ'accueille\u003c\/strong\u003e – J'accepte l'émotion sans me juger\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eJe m'écoute\u003c\/strong\u003e – Je reconnecte à mon besoin\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eJe repars\u003c\/strong\u003e – Je choisis ma réponse en conscience\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e💡 Format \u0026amp; utilisation\u003c\/h4\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eFichier \u003cstrong\u003ePDF haute qualité\u003c\/strong\u003e à télécharger immédiatement après l'achat\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eImpression A4\u003c\/strong\u003e, en couleur ou en noir et blanc\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eÀ découper, plastifier, afficher ou ranger dans un carnet\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eRéutilisable à volonté\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ecolepositive","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59483161002318,"sku":null,"price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/7807\/9762\/files\/IMG_8251.jpg?v=1777655593"},{"product_id":"roue-du-retour-au-calme-version-adulte-ado","title":"Roue du Retour au Calme – Version Adulte-Ado","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eUn outil visuel et intuitif pour accueillir vos émotions et choisir, en conscience, comment revenir à vous.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cem\u003e« Se réguler, ce n'est pas s'arrêter. C'est se donner les moyens de continuer autrement. »\u003c\/em\u003e 💛\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eTension qui monte, pensées qui s'emballent, émotion qui déborde… À l'âge adulte, on voudrait pouvoir appuyer sur « pause ». La Roue du Retour au Calme vous offre ce geste simple : un support visuel à consulter en quelques secondes, qui vous guide vers l'action juste selon ce que vous ressentez — apaiser votre corps, calmer votre mental, vous soutenir ou vous ajuster.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eUn outil discret, élégant, à garder près de soi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e✨ Pourquoi cet outil ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eQuand l'émotion devient trop intense, le cerveau bascule en \u003cstrong\u003emode réaction\u003c\/strong\u003e : on agit avant de réfléchir, et on le regrette souvent. La roue vous aide à reprendre conscience de ce que vous vivez, à \u003cstrong\u003eréguler corps et mental\u003c\/strong\u003e, et à éviter les réactions automatiques — au travail comme à la maison.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e🌟 À qui s'adresse cet outil ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eAdultes en quête d'équilibre émotionnel au quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eParents, enseignants et professionnels exposés à une charge mentale importante\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePsychologues, coachs, sophrologues, thérapeutes et praticiens en accompagnement\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eÉquipes RH et responsables QVT cherchant un support concret de prévention du stress\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e📄 Ce que contient le fichier PDF (2 pages à imprimer)\u003c\/h4\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003e1 roue complète illustrée\u003c\/strong\u003e – 4 émotions (colère, joie, tristesse, peur) et 4 stratégies de régulation déclinées en actions concrètes\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003e1 affiche d'inspiration\u003c\/strong\u003e – \u003cem\u003e« Se réguler, ce n'est pas s'arrêter… »\u003c\/em\u003e à afficher pour ancrer le message au quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eEncart explicatif intégré\u003c\/strong\u003e – Pourquoi et comment utiliser la roue\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e🧭 Les 4 voies de retour au calme\u003c\/h4\u003e\n\u003col class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-decimal flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eJ'apaise mon corps\u003c\/strong\u003e – Boire un verre d'eau, sortir prendre l'air, respirer lentement\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eJe calme mon mental\u003c\/strong\u003e – Faire une pause, écrire ce qui me traverse, me répéter une phrase ressource\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eJe me soutiens\u003c\/strong\u003e – Me parler avec bienveillance, demander de l'aide ou un relais\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eJe m'ajuste\u003c\/strong\u003e – Accepter de ne pas tout gérer parfaitement, reporter une discussion, me retirer temporairement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e🏡 Quand l'utiliser ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eAu bureau, pour désamorcer une tension avant de réagir\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eÀ la maison, lors d'un pic de charge mentale ou familial\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eEn accompagnement thérapeutique, comme support de dialogue\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eEn rituel quotidien, pour cultiver une meilleure connaissance de soi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e💡 Format\u003c\/h4\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePDF haute qualité, téléchargement immédiat après achat\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eImpression A4, en couleur ou noir et blanc\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eIdéale à plastifier, encadrer ou afficher au mur\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eRéutilisable à volonté\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Papapositive","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59483491631438,"sku":null,"price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/7807\/9762\/files\/IMG_8253.jpg?v=1777655595"},{"product_id":"kit-famille-gerer-les-emotions-et-le-stress","title":"Kit Famille — Gérer les Émotions et le Stress (10 outils)","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eLe pack complet de 10 outils de régulation pour toute la famille — parents, ados, enfants.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cem\u003e« Des mots posés sur ce qu'on ressent pour s'apaiser. Des gestes simples pour revenir à soi. »\u003c\/em\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eParce que les tempêtes émotionnelles ne touchent pas que les enfants, et que le stress ne se gère pas qu'à l'âge adulte, ce kit rassemble \u003cstrong\u003e8 outils visuels, concrets et réutilisables\u003c\/strong\u003e pour apprendre — à tout âge — à reconnaître ses émotions, identifier son niveau de stress, et retrouver son calme en douceur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eUn langage commun à partager en famille. Un toolkit complet, à imprimer une fois, à utiliser pour toujours.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e✨ Pourquoi ce kit ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eApprendre à se réguler \u003cstrong\u003eensemble\u003c\/strong\u003e, c'est créer un climat familial plus apaisé, plus à l'écoute, plus authentique. Chaque outil est pensé pour être \u003cstrong\u003ecomplémentaire\u003c\/strong\u003e : l'enfant et l'adulte parlent le même langage émotionnel, simplement décliné à leur niveau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eInspiré de la psychologie positive, des neurosciences affectives et de la communication non violente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e🌟 À qui s'adresse ce kit ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eFamilles\u003c\/strong\u003e souhaitant cultiver une meilleure intelligence émotionnelle à la maison\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eEnseignants, éducateurs, AESH, animateurs\u003c\/strong\u003e utilisant ces supports en classe ou en structure\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePsychologues, thérapeutes, coachs, sophrologues\u003c\/strong\u003e en accompagnement individuel ou familial\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eTout adulte\u003c\/strong\u003e souhaitant prendre soin de sa santé mentale au quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e📄 Ce que contient le kit (8 PDF haute qualité)\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePour les adultes \u0026amp; ados (4 outils) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e🖐️ \u003cstrong\u003eMain de Retour au Calme\u003c\/strong\u003e – 5 étapes guidées + 24 cartes émotions\/besoins\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e🌀 \u003cstrong\u003eRoue du Retour au Calme\u003c\/strong\u003e – 4 stratégies de régulation en un coup d'œil\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e🌪️ \u003cstrong\u003eRoue de Régulation du Stress\u003c\/strong\u003e – 5 niveaux + techniques de régulation ciblées\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e📊 \u003cstrong\u003eÉchelle de Bien-Être\u003c\/strong\u003e – Repérer son état intérieur avant le débordement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePour les enfants (4 outils) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e🖐️ \u003cstrong\u003eMain de Retour au Calme\u003c\/strong\u003e – 5 étapes à la portée d'une main + cartes illustrées\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e🌀 \u003cstrong\u003eRoue du Retour au Calme\u003c\/strong\u003e – Version illustrée adaptée aux plus jeunes\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e🌪️ \u003cstrong\u003eRoue de Régulation du Stress\u003c\/strong\u003e – Techniques ludiques (grenouille, éléphant, spaghetti…)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e📊 \u003cstrong\u003eÉchelle de Bien-Être\u003c\/strong\u003e – Repérer et nommer son ressenti\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e🧘 Les 4 piliers du kit\u003c\/h4\u003e\n\u003col class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-decimal flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eReconnaître\u003c\/strong\u003e ce que je ressens\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAccueillir\u003c\/strong\u003e l'émotion sans la juger\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eRéguler\u003c\/strong\u003e mon corps et mon mental\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eRepartir\u003c\/strong\u003e avec une réponse choisie, pas subie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eBONUS : \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'échelle du bien-être \"enfant\" + sa version de poche. \u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e💡 Format \u0026amp; utilisation\u003c\/h4\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eTéléchargement immédiat\u003c\/strong\u003e après achat (8 PDF haute qualité)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eImpression A4\u003c\/strong\u003e, en couleur ou noir et blanc\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eAstuce : \u003cstrong\u003eplastifiez\u003c\/strong\u003e les outils après impression pour une durée de vie maximale\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eRéutilisables à l'infini, à afficher, ranger dans un carnet ou garder dans la poche\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Serenest","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59483888091470,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/7807\/9762\/files\/cps-119.jpg?v=1777655591"},{"product_id":"kit-de-regulation-tsa-11-outils-pdf-imprimables","title":"Kit de régulation TSA — 11 outils PDF imprimables","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cstrong\u003eComprendre son fonctionnement, prévenir la surcharge, communiquer ses besoins.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Un système complet d'auto-régulation pour adultes TSA, leurs proches et les professionnels qui les accompagnent.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eUn kit pensé pour la vie quotidienne avec un TSA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eLe \u003cstrong\u003ekit « Le TSA \u0026amp; moi »\u003c\/strong\u003e rassemble \u003cstrong\u003e11 fiches imprimables\u003c\/strong\u003e conçues pour offrir un cadre structuré, visuel et concret aux adultes autistes — ainsi qu'à leurs proches et aux professionnels qui les accompagnent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eChaque fiche aborde une dimension précise du fonctionnement TSA : sensibilités sensorielles, signaux de surcharge, besoins fondamentaux, rituels stabilisants, communication adaptée et récupération après un meltdown ou un shutdown.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eL'ensemble forme un système cohérent, utilisable au quotidien, qui aide à \u003cstrong\u003epasser du subi au choisi\u003c\/strong\u003e : reconnaître plus tôt les signes de tension, ajuster l'environnement, communiquer ses besoins sans culpabilité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eCe que contient le kit (11 fichiers PDF haute définition)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e1. Mon fonctionnement à moi\u003c\/strong\u003e — Cartographie personnelle en une page : sensibilités, signaux de montée, ressources de régulation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e2. Ma carte urgence — éviter \u0026amp; récupérer\u003c\/strong\u003e — Protocole en 5 étapes pour traverser une surcharge maximale (meltdown \/ shutdown) et fiche dédiée à la récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e3. Mon échelle de bien-être (verticale)\u003c\/strong\u003e — Les 5 niveaux d'état interne (de la sécurité à la surcharge maximale) et les besoins associés à chacun.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e4. Ma carte protection — éviter \u0026amp; récupérer\u003c\/strong\u003e — Plan d'action en 5 étapes pour intercepter une surcharge imminente avant qu'elle ne déborde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e5. Accompagner un adulte TSA\u003c\/strong\u003e — Fiche destinée aux proches et professionnels : repérer les signaux, ajuster sa posture, savoir quoi dire et quoi éviter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e6. Mon kit de régulation — guide d'utilisation\u003c\/strong\u003e — Mode d'emploi pédagogique pour s'approprier l'ensemble des outils, à froid puis dans l'action.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e7. Mon échelle de bien-être — format de poche\u003c\/strong\u003e — Version pliable à garder sur soi (sac, bureau, poche).\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e8. Mon échelle de bien-être — format paysage\u003c\/strong\u003e — Version murale pour la maison ou le bureau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e9. Mes besoins (A-TSA)\u003c\/strong\u003e — Les 9 besoins fondamentaux (calme, temps, clarté, prévisibilité, pauses, contrôle, solitude, mouvement, sens) accompagnés de \u003cstrong\u003eformulations prêtes à l'emploi\u003c\/strong\u003e pour les communiquer en milieu pro ou personnel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e10. Mon journal de bord\u003c\/strong\u003e — Page quotidienne d'auto-observation : ressenti, signaux, besoins, ajustements choisis, autorisations du jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e11. Mon jeu de cartes (A-TSA)\u003c\/strong\u003e — 36 cartes à découper réparties en 4 thèmes (surcharge, communication, besoins, rituels, estime de soi) + 4 pochettes de rangement à monter. Un support tangible pour exprimer ce qui est difficile à verbaliser dans l'instant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eÀ qui s'adresse ce kit ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAux adultes autistes\u003c\/strong\u003e qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, prévenir l'épuisement et reprendre la main sur leur régulation.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAux proches\u003c\/strong\u003e (conjoint·e, famille, ami·e·s) qui veulent un repère clair pour ajuster leur posture sans interpréter.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAux professionnels\u003c\/strong\u003e (psychologues, psychomotriciens, ergothérapeutes, éducateurs spécialisés, coachs, RH) qui cherchent un support de travail réutilisable en consultation, en atelier ou en formation.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eLes points forts de ce kit :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eVisuel et structuré\u003c\/strong\u003e — chaque fiche tient sur une page, lisible en surcharge cognitive.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNon-pathologisant\u003c\/strong\u003e — le kit part du principe que le fonctionnement TSA a sa logique, pas qu'il faut le « corriger ».\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eActivable à tout moment\u003c\/strong\u003e — outils d'anticipation, d'ajustement et de récupération couvrant l'ensemble du cycle de surcharge.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonnalisable\u003c\/strong\u003e — espaces dédiés pour noter ses propres ressources, signaux et rituels.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eRéutilisable à l'infini\u003c\/strong\u003e — fichiers PDF imprimables autant de fois que nécessaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eContenu du kit et mode d'envoi :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003e11 fichiers PDF\u003c\/strong\u003e prêts à imprimer (A4 et formats spécifiques pour le jeu de cartes).\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eTéléchargement immédiat\u003c\/strong\u003e après commande, depuis un lien envoyé par e-mail.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLicence personnelle\u003c\/strong\u003e — usage individuel, familial ou en consultation 1:1 avec vos patients\/clients.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePas d'envoi physique\u003c\/strong\u003e — produit 100 % numérique en téléchargement \u003cstrong\u003eimmédiat.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eConditions d'utilisation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eReproduction et impression libres pour un usage personnel ou en accompagnement individuel. La revente, la diffusion publique ou l'intégration dans une formation payante ne sont pas autorisées sans accord écrit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003ePOINTS RAPIDES \u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e11 fiches PDF imprimables, haute qualité graphique dont :\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e5 outils d'auto-régulation + 1 fiche pour les proches\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1 journal de bord quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1 jeu de 45 cartes à découper avec pochettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1 guide d'utilisation\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eTéléchargement immédiat\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eImprimable à volonté\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eLes professionnels en parlent : \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Les fiches pratiques développées par Laurie Vandegar constituent, à mes yeux de neuropsychologue, un outil particulièrement pertinent et profondément respectueux des besoins des personnes TSA.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCe qui frappe d’emblée, c’est la qualité de leur structuration. Les 11 fiches suivent une logique claire, progressive, et surtout accessible. Elles traduisent des concepts parfois complexes, comme les stratégies de coping, la régulation émotionnelle ou encore la pleine conscience,\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003een outils concrets, directement utilisables au quotidien. Cette capacité à transformer des connaissances théoriques en supports pratiques est essentielle, notamment pour des personnes qui peuvent rencontrer des difficultés dans la généralisation des apprentissages.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eSur le plan clinique, je trouve particulièrement intéressant le fait que ces fiches ne se limitent pas à une simple transmission d’informations. Elles accompagnent réellement la mise en place de stratégies : développer des compétences d’adaptation (strategie de coping), introduire des exercices de mindfulness, proposer des techniques concrètes et guidées… Tout cela favorise une appropriation active par la personne TSA. On n’est pas dans une posture descendante,mais dans une démarche d’autonomisation progressive, ce qui est fondamental pour le soutien et le bien-etre de cette population atypique.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCes fiches ont également une grande valeur pour les professionnels de la santé mentale. Elles peuvent servir de support structurant en séance, de guide pour accompagner un patient entre deux consultations, ou encore de base pour construire une intervention plus individualisée. Elles facilitent la continuité du travail thérapeutique à domicile, ce qui est souvent un enjeu majeur dans l’accompagnement des adultes TSA.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eD’un point de vue plus personnel, je dirais que ces fiches pratiques incarnent une approche profondément bienveillante et pragmatique. Ils respectent le rythme de la personne, valorisent ses ressources, et proposent des solutions concrètes sans jamais être culpabilisantes. C’est exactement ce que l’on recherche dans un accompagnement de qualité : des outils simples, efficaces, transférables, et surtout adaptés à la réalité du quotidien.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEn somme, cette série de fiches me semble essentielle : à la fois ludique, accessible et rigoureuse, elle constitue un véritable pont entre la recherche, la pratique clinique et la vie de tous les jours !!!\" \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMariel Leclère Neuropsychologue spécialisée en évaluation et remédiation cognitive\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Serenest","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59577875464526,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/7807\/9762\/files\/cps-136.jpg?v=1777980295"},{"product_id":"kit-de-regulation-tsa-11-outils-pdf-imprimables-copie","title":"Kit de régulation et accompagnement TSA (ENFANT) — 11 outils PDF imprimables","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003ekit « Le TSA \u0026amp; moi — Version enfant »\u003c\/strong\u003e rassemble \u003cstrong\u003e11 fiches imprimables\u003c\/strong\u003e conçues pour donner à l'enfant autiste des repères concrets, visuels et adaptés à son fonctionnement — et aux adultes qui l'entourent des clés pour mieux ajuster leur posture.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChaque fiche aborde une dimension précise : sensibilités sensorielles, signaux de montée en tension, besoins fondamentaux, communication sans les mots, régulation après une surcharge. L'ensemble forme un système cohérent, utilisable à la maison comme à l'école, qui aide l'enfant à \u003cstrong\u003epasser du subi à l'exprimé\u003c\/strong\u003e : reconnaître son état, signaler ce dont il a besoin, retrouver la sécurité intérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe que contient le kit (11 fichiers PDF haute définition)\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Mon fonctionnement à moi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFiche recto-verso : le recto aide l'enfant à repérer ses sensibilités, ses signaux et ses ressources ; le verso aide l'adulte à comprendre ce qui se passe et à adapter sa réaction.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2–3–4. Mon échelle de bien-être\u003c\/strong\u003e — 3 formats\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes 5 niveaux d'état interne (de la sécurité interne à la surcharge maximale), avec pour chacun les ressentis et les besoins associés. Disponibles en format classique, en version illustrée (pour les enfants qui ont du mal à verbaliser) et en format de poche à glisser dans le cartable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5. Mon jeu de cartes à emporter\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCartes « Mes besoins » et cartes « Mes ressources » à découper et ranger dans leurs pochettes. Permettent à l'enfant de montrer un besoin sans avoir à parler — particulièrement utile quand le langage devient difficile ou que la surcharge approche.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6. Mes besoins\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes 9 besoins fondamentaux de l'enfant TSA (calme, temps, clarté, prévisibilité, pauses, contrôle, solitude, mouvement, sens) présentés de façon visuelle et accessible.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e7. Ma fiche d'accompagnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFiche structurée en 8 rubriques à compléter avec l'enfant : sensibilités, signaux, besoins, ajustements en classe, communication, après la surcharge, intérêts-ressources, lien école-famille. Peut être annexée au PAP.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e8. Moi, tout simplement\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFiche de présentation à partager avec les autres enfants ou les adultes de l'entourage : ce que j'adore, ce qui est difficile pour moi, ce qui m'aide. Une façon de se faire connaître sans se définir par ses difficultés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e9. Mon mémo d'adulte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRappel visuel pour les parents et enseignants sur comment sécuriser les transitions et prévenir les surcharges.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e10. Mon journal de bord\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePage quotidienne d'auto-observation pour l'enfant : comment je me sens, ce que je remarque, ce dont j'ai besoin, ce que je choisis aujourd'hui.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e11. Mon kit de régulation — guide d'utilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMode d'emploi complet pour s'approprier chaque outil du kit, à froid, puis dans l'action.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eÀ qui s'adresse ce kit ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAux parents\u003c\/strong\u003e d'enfants TSA qui cherchent des outils concrets pour aider leur enfant à se comprendre et à communiquer ses besoins sans crise.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAux enseignants, AESH et équipes éducatives\u003c\/strong\u003e qui souhaitent un support clair à utiliser en classe ou en soutien individualisé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAux professionnels\u003c\/strong\u003e (psychologues, psychomotriciens, orthophonistes, éducateurs spécialisés, thérapeutes) qui cherchent des fiches directement utilisables en séance ou à domicile.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eLes points forts de ce kit\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVisuel et accessible\u003c\/strong\u003e — chaque fiche tient sur une page, lisible même en moment de tension.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNon-pathologisant\u003c\/strong\u003e — le kit part du fonctionnement réel de l'enfant, pas de ce qu'il devrait corriger.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilisable à tout moment\u003c\/strong\u003e — outils d'anticipation, de régulation dans l'instant et de récupération après surcharge.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonnalisable\u003c\/strong\u003e — espaces dédiés pour noter les ressources, les signaux et les rituels propres à chaque enfant.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRéutilisable à l'infini\u003c\/strong\u003e — fichiers PDF imprimables autant de fois que nécessaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eContenu du kit et mode d'envoi\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e11 fichiers PDF\u003c\/strong\u003e prêts à imprimer (format A4, avec pages dédiées pour le jeu de cartes et les pochettes).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTéléchargement immédiat\u003c\/strong\u003e après commande, depuis un lien envoyé par e-mail.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLicence personnelle\u003c\/strong\u003e — usage individuel, familial ou en accompagnement 1:1 avec vos élèves ou patients.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePas d'envoi physique\u003c\/strong\u003e — produit 100 % numérique en téléchargement \u003cstrong\u003eimmédiat\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eConditions d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eReproduction et impression libres pour un usage personnel ou en accompagnement individuel. La revente, la diffusion publique ou l'intégration dans une formation payante ne sont pas autorisées sans accord écrit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePoints rapides\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e11 fiches PDF imprimables, haute qualité graphique, dont :\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 formats d'échelle de bien-être (classique, illustrée, poche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 jeu de cartes besoins + ressources avec pochettes à monter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 fiche d'accompagnement annexable au PAP\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 fiche de présentation de soi pour l'entourage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 journal de bord quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 guide d'utilisation complet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTéléchargement immédiat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImprimable à volonté\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Serenest","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59639793910094,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/7807\/9762\/files\/cps_-156.jpg?v=1778748003"},{"product_id":"kit-de-regulation-et-accompagnement-tsa-enfant-11-outils-pdf-imprimables-copie","title":"Kit de régulation et accompagnement TSA (ENFANT) — 11 outils PDF imprimés et envoyés chez vous","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eLe kit « Le TSA \u0026amp; moi — Version enfant »\u003c\/strong\u003e rassemble 11 fiches imprimées conçues pour donner à l'enfant autiste des repères concrets, visuels et adaptés à son fonctionnement — et aux adultes qui l'entourent des clés pour mieux ajuster leur posture.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eChaque fiche aborde une dimension précise : sensibilités sensorielles, signaux de montée en tension, besoins fondamentaux, communication sans les mots, régulation après une surcharge. L'ensemble forme un système cohérent, utilisable à la maison comme à l'école, qui aide l'enfant à passer du subi à l'exprimé : reconnaître son état, signaler ce dont il a besoin, retrouver la sécurité intérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eCe que contient le kit (11 fiches imprimées)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e1. Mon fonctionnement à moi\u003c\/strong\u003e Fiche recto-verso : le recto aide l'enfant à repérer ses sensibilités, ses signaux et ses ressources ; le verso aide l'adulte à comprendre ce qui se passe et à adapter sa réaction.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e2–3–4. Mon échelle de bien-être — 3 formats\u003c\/strong\u003e Les 5 niveaux d'état interne (de la sécurité intérieure à la surcharge maximale), avec pour chacun les ressentis et les besoins associés. Disponibles en format classique, en version illustrée (pour les enfants qui ont du mal à verbaliser) et en format de poche à glisser dans le cartable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e5. Mon jeu de cartes à emporter\u003c\/strong\u003e Cartes « Mes besoins » et cartes « Mes ressources » prédécoupées et prêtes à ranger dans leurs pochettes. Permettent à l'enfant de montrer un besoin sans avoir à parler — particulièrement utile quand le langage devient difficile ou que la surcharge approche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e6. Mes besoins\u003c\/strong\u003e Les 9 besoins fondamentaux de l'enfant TSA (calme, temps, clarté, prévisibilité, pauses, contrôle, solitude, mouvement, sens) présentés de façon visuelle et accessible.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e7. Ma fiche d'accompagnement\u003c\/strong\u003e Fiche structurée en 8 rubriques à compléter avec l'enfant : sensibilités, signaux, besoins, ajustements en classe, communication, après la surcharge, intérêts-ressources, lien école-famille. Peut être annexée au PAP.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e8. Moi, tout simplement\u003c\/strong\u003e Fiche de présentation à partager avec les autres enfants ou les adultes de l'entourage : ce que j'adore, ce qui est difficile pour moi, ce qui m'aide. Une façon de se faire connaître sans se définir par ses difficultés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e9. Mon mémo d'adulte\u003c\/strong\u003e Rappel visuel pour les parents et enseignants sur comment sécuriser les transitions et prévenir les surcharges.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e10. Mon journal de bord\u003c\/strong\u003e Page quotidienne d'auto-observation pour l'enfant : comment je me sens, ce que je remarque, ce dont j'ai besoin, ce que je choisis aujourd'hui.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e11. Mon kit de régulation — guide d'utilisation\u003c\/strong\u003e Mode d'emploi complet pour s'approprier chaque outil du kit, à froid, puis dans l'action.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eÀ qui s'adresse ce kit ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003eAux parents d'enfants TSA qui cherchent des outils concrets pour aider leur enfant à se comprendre et à communiquer ses besoins sans crise. Aux enseignants, AESH et équipes éducatives qui souhaitent un support clair à utiliser en classe ou en soutien individualisé. Aux professionnels (psychologues, psychomotriciens, orthophonistes, éducateurs spécialisés, thérapeutes) qui cherchent des fiches directement utilisables en séance ou à domicile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eLes points forts de ce kit\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eVisuel et accessible\u003c\/strong\u003e — chaque fiche tient sur une page, lisible même en moment de tension.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNon-pathologisant\u003c\/strong\u003e — le kit part du fonctionnement réel de l'enfant, pas de ce qu'il devrait corriger.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilisable à tout moment\u003c\/strong\u003e — outils d'anticipation, de régulation dans l'instant et de récupération après surcharge.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonnalisable\u003c\/strong\u003e — espaces dédiés pour noter les ressources, les signaux et les rituels propres à chaque enfant.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eContenu du kit et mode de livraison\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e11 fiches imprimées, haute qualité graphique, expédiées sous enveloppe renforcée, dont :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e3 formats d'échelle de bien-être (classique, illustrée, poche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1 jeu de cartes besoins + ressources avec pochettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1 fiche d'accompagnement annexable au PAP\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1 fiche de présentation de soi pour l'entourage\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1 journal de bord quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1 guide d'utilisation complet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eExpédition sous 3 à 5 jours ouvrés.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eConditions d'utilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eUsage personnel ou en accompagnement individuel. La reproduction, la revente ou l'intégration dans une formation payante ne sont pas autorisées sans accord écrit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Serenest","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59751891894606,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/7807\/9762\/files\/cps_-156.jpg?v=1778748003"}],"url":"https:\/\/laboutiquepapapositive.fr\/collections\/bien-etre-adulte.oembed","provider":"Papapositive","version":"1.0","type":"link"}