{"product_id":"kit-de-regulation-tsa-11-outils-pdf-imprimables","title":"Kit de régulation TSA — 11 outils PDF imprimables","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cstrong\u003eComprendre son fonctionnement, prévenir la surcharge, communiquer ses besoins.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Un système complet d'auto-régulation pour adultes TSA, leurs proches et les professionnels qui les accompagnent.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eUn kit pensé pour la vie quotidienne avec un TSA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eLe \u003cstrong\u003ekit « Le TSA \u0026amp; moi »\u003c\/strong\u003e rassemble \u003cstrong\u003e11 fiches imprimables\u003c\/strong\u003e conçues pour offrir un cadre structuré, visuel et concret aux adultes autistes — ainsi qu'à leurs proches et aux professionnels qui les accompagnent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eChaque fiche aborde une dimension précise du fonctionnement TSA : sensibilités sensorielles, signaux de surcharge, besoins fondamentaux, rituels stabilisants, communication adaptée et récupération après un meltdown ou un shutdown.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eL'ensemble forme un système cohérent, utilisable au quotidien, qui aide à \u003cstrong\u003epasser du subi au choisi\u003c\/strong\u003e : reconnaître plus tôt les signes de tension, ajuster l'environnement, communiquer ses besoins sans culpabilité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eCe que contient le kit (11 fichiers PDF haute définition)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e1. Mon fonctionnement à moi\u003c\/strong\u003e — Cartographie personnelle en une page : sensibilités, signaux de montée, ressources de régulation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e2. Ma carte urgence — éviter \u0026amp; récupérer\u003c\/strong\u003e — Protocole en 5 étapes pour traverser une surcharge maximale (meltdown \/ shutdown) et fiche dédiée à la récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e3. Mon échelle de bien-être (verticale)\u003c\/strong\u003e — Les 5 niveaux d'état interne (de la sécurité à la surcharge maximale) et les besoins associés à chacun.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e4. Ma carte protection — éviter \u0026amp; récupérer\u003c\/strong\u003e — Plan d'action en 5 étapes pour intercepter une surcharge imminente avant qu'elle ne déborde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e5. Accompagner un adulte TSA\u003c\/strong\u003e — Fiche destinée aux proches et professionnels : repérer les signaux, ajuster sa posture, savoir quoi dire et quoi éviter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e6. Mon kit de régulation — guide d'utilisation\u003c\/strong\u003e — Mode d'emploi pédagogique pour s'approprier l'ensemble des outils, à froid puis dans l'action.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e7. Mon échelle de bien-être — format de poche\u003c\/strong\u003e — Version pliable à garder sur soi (sac, bureau, poche).\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e8. Mon échelle de bien-être — format paysage\u003c\/strong\u003e — Version murale pour la maison ou le bureau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e9. Mes besoins (A-TSA)\u003c\/strong\u003e — Les 9 besoins fondamentaux (calme, temps, clarté, prévisibilité, pauses, contrôle, solitude, mouvement, sens) accompagnés de \u003cstrong\u003eformulations prêtes à l'emploi\u003c\/strong\u003e pour les communiquer en milieu pro ou personnel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e10. Mon journal de bord\u003c\/strong\u003e — Page quotidienne d'auto-observation : ressenti, signaux, besoins, ajustements choisis, autorisations du jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e11. Mon jeu de cartes (A-TSA)\u003c\/strong\u003e — 36 cartes à découper réparties en 4 thèmes (surcharge, communication, besoins, rituels, estime de soi) + 4 pochettes de rangement à monter. Un support tangible pour exprimer ce qui est difficile à verbaliser dans l'instant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eÀ qui s'adresse ce kit ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAux adultes autistes\u003c\/strong\u003e qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, prévenir l'épuisement et reprendre la main sur leur régulation.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAux proches\u003c\/strong\u003e (conjoint·e, famille, ami·e·s) qui veulent un repère clair pour ajuster leur posture sans interpréter.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAux professionnels\u003c\/strong\u003e (psychologues, psychomotriciens, ergothérapeutes, éducateurs spécialisés, coachs, RH) qui cherchent un support de travail réutilisable en consultation, en atelier ou en formation.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eLes points forts de ce kit :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eVisuel et structuré\u003c\/strong\u003e — chaque fiche tient sur une page, lisible en surcharge cognitive.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNon-pathologisant\u003c\/strong\u003e — le kit part du principe que le fonctionnement TSA a sa logique, pas qu'il faut le « corriger ».\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eActivable à tout moment\u003c\/strong\u003e — outils d'anticipation, d'ajustement et de récupération couvrant l'ensemble du cycle de surcharge.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonnalisable\u003c\/strong\u003e — espaces dédiés pour noter ses propres ressources, signaux et rituels.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eRéutilisable à l'infini\u003c\/strong\u003e — fichiers PDF imprimables autant de fois que nécessaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eContenu du kit et mode d'envoi :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003e11 fichiers PDF\u003c\/strong\u003e prêts à imprimer (A4 et formats spécifiques pour le jeu de cartes).\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eTéléchargement immédiat\u003c\/strong\u003e après commande, depuis un lien envoyé par e-mail.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLicence personnelle\u003c\/strong\u003e — usage individuel, familial ou en consultation 1:1 avec vos patients\/clients.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePas d'envoi physique\u003c\/strong\u003e — produit 100 % numérique en téléchargement \u003cstrong\u003eimmédiat.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eConditions d'utilisation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eReproduction et impression libres pour un usage personnel ou en accompagnement individuel. La revente, la diffusion publique ou l'intégration dans une formation payante ne sont pas autorisées sans accord écrit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003ePOINTS RAPIDES \u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e11 fiches PDF imprimables, haute qualité graphique dont :\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e5 outils d'auto-régulation + 1 fiche pour les proches\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1 journal de bord quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1 jeu de 45 cartes à découper avec pochettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e1 guide d'utilisation\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eTéléchargement immédiat\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eImprimable à volonté\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eLes professionnels en parlent : \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Les fiches pratiques développées par Laurie Vandegar constituent, à mes yeux de neuropsychologue, un outil particulièrement pertinent et profondément respectueux des besoins des personnes TSA.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCe qui frappe d’emblée, c’est la qualité de leur structuration. Les 11 fiches suivent une logique claire, progressive, et surtout accessible. Elles traduisent des concepts parfois complexes, comme les stratégies de coping, la régulation émotionnelle ou encore la pleine conscience,\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003een outils concrets, directement utilisables au quotidien. Cette capacité à transformer des connaissances théoriques en supports pratiques est essentielle, notamment pour des personnes qui peuvent rencontrer des difficultés dans la généralisation des apprentissages.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eSur le plan clinique, je trouve particulièrement intéressant le fait que ces fiches ne se limitent pas à une simple transmission d’informations. Elles accompagnent réellement la mise en place de stratégies : développer des compétences d’adaptation (strategie de coping), introduire des exercices de mindfulness, proposer des techniques concrètes et guidées… Tout cela favorise une appropriation active par la personne TSA. On n’est pas dans une posture descendante,mais dans une démarche d’autonomisation progressive, ce qui est fondamental pour le soutien et le bien-etre de cette population atypique.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCes fiches ont également une grande valeur pour les professionnels de la santé mentale. Elles peuvent servir de support structurant en séance, de guide pour accompagner un patient entre deux consultations, ou encore de base pour construire une intervention plus individualisée. Elles facilitent la continuité du travail thérapeutique à domicile, ce qui est souvent un enjeu majeur dans l’accompagnement des adultes TSA.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eD’un point de vue plus personnel, je dirais que ces fiches pratiques incarnent une approche profondément bienveillante et pragmatique. Ils respectent le rythme de la personne, valorisent ses ressources, et proposent des solutions concrètes sans jamais être culpabilisantes. C’est exactement ce que l’on recherche dans un accompagnement de qualité : des outils simples, efficaces, transférables, et surtout adaptés à la réalité du quotidien.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEn somme, cette série de fiches me semble essentielle : à la fois ludique, accessible et rigoureuse, elle constitue un véritable pont entre la recherche, la pratique clinique et la vie de tous les jours !!!\" \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMariel Leclère Neuropsychologue spécialisée en évaluation et remédiation cognitive\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Serenest","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59577875464526,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/7807\/9762\/files\/cps-136.jpg?v=1777980295","url":"https:\/\/laboutiquepapapositive.fr\/products\/kit-de-regulation-tsa-11-outils-pdf-imprimables","provider":"Papapositive","version":"1.0","type":"link"}