Le dragon de la colère

Le dragon de la colère est un support qui permet à la fois d'estimer le niveau de la colère de l'enfant et d'avoir recours à des techniques de respiration. Vous pouvez ainsi utiliser des sablier avec des durées différentes que l'enfant retournera le temps de respirer selon le niveau de sa colère.

1 page permet à l'enfant de localiser les sensations sur le corps du dragon (reflet des effets de la colère sur son propre corps)

2 pages supplémentaires donne des idées sur des bricolages à réaliser pour inviter l'enfant à souffler de façon ludique.

Dès 3 ans

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